Красивые волосы — уход за волосами в домашних условиях
Привлекательная внешность заботит всех. Наверняка нет такого человека, который бы не следил за собой.
Это уход за кожей, уход за ногтями, зубами, а также волосами. Причем, уход за волосами важен для женщин. Впрочем, мужчинам тоже не помешает позаботиться о волосах.
Уход за волосами подразумевает стрижки, прически, мытье, уход за корнями, использование косметических препаратов для укрепления, использование масок.
Простые правила, следуя которым, можно содержать свои волосы в порядке
- Мыть голову теплой водой
- В бане надевать специальную шапку
- Сушить волосы лучше не феном, они должны сохнуть сами. Для этого голову укутывают полотенцем
- При экстренной или быстрой сушке включите фен на теплый воздух
- Раз в неделю голове необходим массаж, а два раза в неделю на волосы наносите масло
Самые вкусные рецепты находятся здесь... Открыть
Уход за различными типами волос
Только со стороны кажется, что волосы у всех одинаковые. На самом деле, они отличаются. Есть нормальные, жирные, сухие, смешанные. Поэтому прежде чем применять тот или иной тип ухода,определите какие у вас волосы.
- Нормальные. Блестящие, не секутся, шелковистые, эластичные. Легко расчесываются и укладываются. В течение нескольких дней сохраняют свежесть после мытья
- Жирные. Имеют тусклый блеск, быстро загрязняются. Поскольку сальные железы работают активно, то появляется жирная перхоть
- Сухие. Тусклые и безжизненные. Плохо расчесываются, путаются, рвутся, секутся
- Смешанные. Жирные у корней и сухие на кончиках
Как узнать тип волос
Что бы проверить, какой у вас тип волос. Проведите несложный тест. Для этого берутся три салфетки. Первая прижимается к корням, второй проводим по локонам, а третьей – по кончикам.
- Если на всех трех салфетках остался сальный след – волосы жирные
- Если ни на одной из салфеток нет никаких следов, то это нормальный тип
- Если на первой салфетке нет никаких следов или обнаружена перхоть, а на двух следующих имеются обломанные кончики, то это сухой тип
- Если на первой салфетке обнаружены сальные следы, а на остальных нет ничего, то это смешанный тип
Наиболее подвержены повреждениям сухие волосы. Рекомендуется мыть не слишком часто, использовать при этом шампуни основанные на экстрактах трав.
Подойдут экстракты ромашки, мяты. Однако перед мытьём рекомендуется минут на 29 сделать маску для волос. Одновременно с этим, включить в рацион питания овощи и фрукты.
В отличие от сухих, жирные волосы моются ежедневно. Для мытья используйте шампуни на масляной основе. Средства по восстановлению здесь не нужны. Лучше использовать косметику, в основе которой лежат экстракты крапивы, мать-и-мачехи.
Смешанные волосы моются гораздо чаще – до трех раз в неделю. Из масок подходят бальзамовые, применять рекомендуется регулярно.
Что же касается нормальных волос, то они в специальном уходе не нуждаются. Голова моется не чаще двух раз в неделю. Главным здесь является использование витаминов.
О том, как правильно ухаживать за волосами рассказано в приведенном ниже видео.
Самые вкусные рецепты находятся здесь... Открыть
Как правильно мыть волосы
Теперь, что касается мытья. Скажете – а что тут такого, намочил, намылил, мыл и готово! Но не тут то было. Ели хотите, что бы волосы были всегда в норме, мыть тоже необходимо по правилам. Ведь мытьё – это такой же уход, как расчесывание, наложение масок.
Стандартно, волосы моются не чаще трех раз в неделю. Однако, если волосы жирные, тогда можно почаще.
Если они у вас длинные, то перед тем как мыть, необходимо расчесать. Расчески, которыми расчесываете волосы, то же нуждаются в уходе. Их необходимо периодически промывать. Пользоваться нужно только своими расческами. Никогда не берите расчесаться у других, даже если по быстрому.
Вода. Обычно все моют водопроводной водой. Оно и понятно, пошли в душ и помыли. Но вода везде отличается по жесткости. Кроме того, в нее добавляют хлорку. Если вода жесткая, значит в ней много ионов железа и кальция. Рекомендуется использовать дистиллированную воду. Но если её нет, то подойдет кипяченая.
После того, как помыли голову, ополосните ее отваром из трав. Кстати, температура воды не должна быть горячей, ни тем более, холодной. Но что касается жирных волос, то чем они жирнее, тем вода прохладнее.
Как правильно вымыть волосы? В начале мочатся теплой водой. Затем набираем шампунь и намыливаем руки. Растирать шампунь по голове надо спереди, а затем передвигаться к затылку.
Пену по голове распределяем круговыми движениями, втирая ее в кожу кончиками пальцев, как если бы вы делали массаж.
Долго держать шампунь на голове не рекомендуется. После того, как вы втерли ее всю, смывайте водой. Вот и вся процедура.
Маски для волос
Для укрепления волос существуют косметические средства. Правда многие из них несколько дороговаты. Но существуют и народные средства. Среди них популярны сок дыни, капусты, моркови и огурца, из листьев алоэ и лука. Хорошо себя зарекомендовали отвары из крапивы, зверобоя, отвар из почек березы или тополя.
Если говорить о масках, то из шалфея или крапивы – идеальны для укрепления волос. Приготовить такой отвар несложно. Смешиваем травы, можно добавить к ним еще душицу. Все складывается в емкость – кастрюлю и заливается стаканом кипятка. Отстаивается час. Поле этого отвар процеживается. Что бы получилась кашеобразная масса добавляем кусок черного хлеба – мякоть и перемешиваем. Массу наносим на волосы теплой, через два часа смываем водой.
Укрепление волос связано в первую очередь, с предотвращением выпадения. Препараты, которые при этом применяются, воздействуют, в первую очередь на луковицы волос. Если они будут в норме, то и волосы будут нормальными. Очень хорошо помогают дрожжи, черный хлеб, чеснок. Раз в месяц рекомендуется мыть живым пивом. Еще лучше сделать маску из меда, который разводится в теплой воде.
Для роста используется маска на основе лука
Из лука делаем сок. Далее, на две столовые ложки этого сока добавляем ложку меда и столько же кефира, коньяка и соли. Смесь размешивается, наносится на волосы. Голову закутать полотенцем. После окончания процедуры, что бы не пахло луком промываем раствором яблочного уксуса (на пол-литра воды разводится пол-литра уксуса).
Популярное народное средство — кефир. Делается такая маска просто.
На водяной бане подогревается стакан кефира. Далее, теплый кефир наносится на волосы. У корней необходимо помассировать кожу. После этого на голову одевается целлофановый пакет, а сама голова заматывается в полотенце. Через 20 минут смывается водой. Наносится кефирная маска раз в неделю.
Для роста волос, кроме кефирной маски используется еще и дрожжевая. Но кефир здесь так же необходим. В стакане кефира смешивается чуть меньше чайной ложки дрожжей. Эта смесь настаивается 20 минут, после чего наносится на голову. Сверху одевается пакет. Держится маска 30 минут, после чего смывается водой.
Хорошо зарекомендовало себя репейное масло. Минеральные соли, витамины, протеин, а также стеариновая и пальмитиновая кислоты, которые входят в состав этого масла хорошо питают волосы и укрепляют их. Масло наносится начиная с корней волос и постепенно по всей их длине. На голову одевается полиэтилен, в течение трех часов маска держится на голове. После этого смывается. Что бы лучше смыть масло применяется шампунь. Процедура проводится 1-2 раза в неделю.
Маски для волос можно приготовить на основе самых разных компонентов. Среди них выделяют чаще два типа: на основе эфирных масел и без них.
Маски на основе эфирных масел
Эфирные масла полезны для волос. Они помогают росту, избавляют от перхоти, выпадения, придают густоту и блеск волосам.
Среди распространенных эфирных масел выделяют такие, как можжевеловое, гвоздичное, пихтовое, мелиссовое.
Если волосы жирные, используйте маски на основе бергамота, гвоздики, кедра, лаванды, розмарина, мелиссы, сосны, шалфея, эвкалипта, лимона.
Для сухих волос подойдет мандарин, лаванда, розмарин, сандал, апельсин или ромашка.
Но это добавки, а основой для них так или иначе служат масла. Ими могут быть касторовое и кедровое, конопляное и кукурузное.
Для примера рецепт маски для роста и укрепления волос.
Что бы приготовить такую маску возьмите 50 грамм любого базового масла, т.е. основы. Оливковое, репейное, касторовое или даже их смесь. Это масло, или смесь масел, подогревается на водяной бане, после чего туда добавляется композиция укрепляющих и стимулирующих кровообращение эфирных масел в следующем сочетании: 3 капли розмаринового масла, 3 капли лавандового, 2 капли коричного и 2 капли тимьянового. Готовая маска втирается в кожу головы и держится 40 минут.
Еще одна для жирных волос. В этой маске основа — масло жожобы, а также миндальное масло. Берем 50 мл этих масел (в одинаковой пропорции), подогреваем, добавляем к горячей смеси капель по пять масла мелиссы, бергамота и эвкалипта.
Такая маска наносится на чистые волосы. Держится полчаса, потом промывается. После этого голова ополаскивается слабым раствором яблочного уксуса.
Ниже приведена таблица, по которой можно подобрать эфирные масла в зависимости от структуры волос и применения.
Маски без эфирных масел
Маски без эфирных масел являются натуральными масками. Это дает им большее преимущество. Причем приготовить гораздо проще, большинство ингредиентов всегда под рукой. А эфирные масла еще надо поискать.
Например, яично-медовая. Придает пластичность и блеск волосам. Готовится следующим образом: смешивается сырой яичный желток и чайная ложка мёда. Одна особенность – маска наносится перед мытьем, а не после. Держится 10 минут. Смывается простым шампунем.
Яично-медовая маска универсальна, ее можно использовать для разных целей. Например, для восстановления волос такая маска используется ежедневно в течение двух-трёх недель. Однако она щелочным мылом или шампунем не смывается. Причем, во время ее применения нельзя пользоваться никакими лаками, муссами и пр.
Для жирных волос подходят молочно-кислые маски. Для уменьшения сальности используются из кефира, простокваши или сметаны.
Что бы сделать увлажняющую маску, возьмите один желток, смешать его с 75 мл кефира. После этого смесь слегка прогревается и втирается в волосы. Сверху на голову одевается шапочка. Через 15 минут смывается любым моющим средством и ополаскивается водой с уксусом.